آخر المستجدات
بعد فشل نتنياهو في تشكيل حكومة اسرائيلية.. محللون يتحدثون لـ الاردن24 عن مصير صفقة القرن العاملون في البلديات يرفضون شروط "الادارة المحلية" لصرف العلاوة.. ويتمسكون بالتصعيد الأسبوع القادم انتقادات لليرموك بعد اقرار الجامعة انشاء محطة محروقات على أرضها.. وكفافي لـ الاردن24: الطلبة لن يتأثروا الجرائم الالكترونية تحذر من روابط تخترق واتساب الأردنيين عشائر الدوايمة تستهجن وترفض قرار وزارة الداخلية بمنع احياء ذكرى مجزرة الدوايمة كناكرية لصندوق النقد: لن نقبل بتنفيذ أي مقترحات لا تتوافق مع المصالح الوطنية الملك يؤكد أهمية اتباع أساليب جديدة للتعامل مع الظروف الاقتصادية الاستثنائية المشاقبة لـ الاردن24: المرحلة الثانية من الدعم التكميلي في كانون أول الزميل أحمد ذيبان يقاضي مجلس نقابة الصحفيين البستنجي للأردنيين: لا تقلقوا من بطاريات سيارات الهايبرد.. ليست قنابل موقوتة النائب العتوم تكشف ملاحظات جوهرية على منهاج الرياضيات الجديد للصف الأول الحركة عبر "جابر" في أدنى مستوياتها.. والبحارة يدعون أهالي الرمثا لاجتماع طارئ تشكيلات إدارية في الداخلية - أسماء المعطلون عن العمل في ذيبان يعتصمون أمام قضاء مليح.. ويؤكدون تمسكهم بمطالبهم أو "الخيمة" حراك لبنان: الاستثمار السياسي الداخلي والاقليمي بدأ.. وهذه خريطة مصالح زعماء الطوائف "المنتفضين" الطراونة لـ الاردن24: سنصرف علاوة الـ25% لموظفي البلديات بشرط زيادة ساعات العمل بني هاني لـ الاردن24: الحكومة وافقت على نفق وجسور اربد.. وهذه ملامحها فشل اجتماع سائقي التربية بالوزارة.. و"الفئة الثالثة" يدعون لاعتصام الأحد ترامب: الاردن طلب ابقاءنا على بعض القوات في سوريا.. وسننشر عددا منهم على الحدود التهتموني لـ الاردن24: بدء تنفيذ النقل الحضري وميناء معان ومطار ماركا العام القادم
عـاجـل :

شراب الفجل لتذويب دهون البطن.. جربيه

الاردن 24 -  
تناول بعض المشروبات يمكن ان يحفز حرق الدهون وخصوصاً تلك التي تتراكم في منطقة البطن. لكن الأفضل أن يتزامن تناولها مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

ومن تلك المشروبات ذلك الذي يحتوي على الفجل الحار والذي يساعد على تنحيف الخصر والحد من احتباس الماء في الجسم، مع الإشارة إلى أن هذا النوع من الخضار يحتوي على الفيتامين C والبوتاسيوم والفينامينات B1 وB6 وB2إضافة إلى الحديد والفوسفور.
وهو يساعد على تعزيز عملية الأيض وعلى مد الجسم بالطاقة ويحفز تكون البكتيريا المفيدة في الامعاء.

ويحتاج تحضير المشروب إلى: عصير 4 حبات ليمون، 3 ملاعق وسط من العسل، 125 غ من الفجل الحار، ملعقتي طعام من القرفة وجذر زنجبيل بطول 2 سنتم.

يوضع الزنجبيل والفجل في الخلاط ويضاف عصير الليمون وتخفق المكونات جيداً. بعد ذلك يضاف العسل والقرفة ويتم الخلط مجدداً حتى الحصول على مزيج متجانس.

ومن اجل تذويب دهون منطقة البطن والخاصرتين بفعالية ينصح بتناول ملعقتين وسط من هذا المشروب مرتين يومياً قبل كل وجبة. ومن المفيد فعل ذلك لمدة 3 أيام فقط ثم الاستراحة لمدة 3 أيام أخرى قبل تكرار العلمية نفسها.

المصدر: لها