آخر المستجدات
اعلان أسماء جميع المرشحين لوظائف الفئتين الأولى والثانية الأسبوع المقبل.. والثالثة قبل رمضان - تفاصيل ضباط امن عام متقاعدون يتداعون لاعتصام الاثنين.. ويرفضون قرار اللواء الحمود مجلس الوزراء يقر نظام التعيين على الوظائف القيادية.. وتلزيم البترول الوطنية بتطوير الانتاج من ابار حمزة الامن يضبط مستودعا يحوي 12500 كروز دخان مهرب واسلحة نارية - صور أهالي الأسرى الأردنيين في سجون الاحتلال يردون على ادعاءات الخارجية.. ويشتكون تقصير الوزارة! سعيدات لـ الاردن24: اسعار المحروقات التي تنشرها الحكومة مبالغ فيها.. والهدف مزيد من الجباية المعطلون عن العمل من حي الطفايلة يواصلون الاعتصام أمام الديوان الملكي.. ويرفضون كافة الضغوط التربية تقرر سحب نماذج تقارير المعلمين السنوية من الميدان مئات الاردنيين الغارمين في ليبيا يعيشون خطر الموت ويطالبون بفترة سماح.. والخارجية تلوذ بالصمت الوحش يهاجم المعشر: استمرار واصرار على نهج الجباية نقيب الصيادلة لـ الاردن24: نبذل جهودا لخفض اسعار الدواء في الاردن عن الحبيب طارق مصاروة "صفقة القرن"... سيناريوهات أمريكية متعددة وحلم فلسطيني مستبعد البطاينة: اجراءات تعيين سائقين في أمانة عمان ستستكمل خلال يومين الخصاونة لـ الاردن٢٤: ندرس منح اعفاءات لتشجيع العمل على النقل المدرسي هجمات سريلانكا.. رقم مروع جديد لقتلى "تفجيرات القيامة" وتفاصيل مفاجئة عن جنسيات القتلى خريجو علوم سياسية يعلنون عزمهم بدء اعتصام مفتوح على الرابع الاسبوع القادم التربية لـ الاردن24: لن نجدد رخصة أي مدرسة خاصة إلا بعد اثبات تحويل رواتب معلميها إلى البنوك الطعاني ل الاردن٢٤: ٢٢٠ اصابة بالايدز في المملكة.. آخرها لعشريني الأسبوع الماضي زيادين يطالب بمراجعة عقود شركات الطاقة مع الحكومة.. وعدم فصل الكهرباء عن المواطنين في رمضان
عـاجـل :

حقائق وأوهام عن أهم مشكلة للمراهقين

الاردن 24 -  
يُعتبر حبّ الشباب من المشاكل الشائعة في فترة المراهقة، ولذلك ننتظر أن يزول بشكل نهائي في سنّ البلوغ. ولكن هذا الاعتقاد الشائع لا يمتّ إلى الحقيقة بصلة لأن ظهور البثور يمكن أن يُسجّل لدى النساء والرجال في مختلف مراحل حياتهم. وهناك الكثير من الأخطاء الشائعة التي يتمّ تداولها حول هذا الموضوع. تعرّفوا على أبرزها فيما يلي.

- ظهور البثور على البشرة ينتج عن تناول الأطعمة الدهنيّة
صح ولكن: تتميّز البشرات الدهنيّة بكونها معرّضة أكثر من سواها للإصابة بحب الشباب، ولكن لا يمكننا اعتبار أن النظام الغذائي الغنيّ بالدهون هو المسؤول الوحيد عن ظهور البثور.

تشير الدراسات إلى أن بعض الأطعمة الغنيّة بالسكر السريع (الشوكولاتة والسكاكر...)، وبعض الأطعمة المصنّعة والغنيّة بالدهون (اللحوم الباردة، المقالي، الصلصات، الحليب الكامل الدسم...) تتسبب في ظهور حبّ الشباب أو تزيد من حدّته كونها تُعزّز الإفرازات الزهميّة. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الإفراط في هذا المجال هو الذي يساهم في ظهور حبّ الشباب، كما أن تناول أنواعاً محدّدة من الأطعمة ليس السبب الوحيد لظهور البثور فالتدخين، والإجهاد، والاضطرابات الهرمونيّة من الأمور المشجّعة على ظهور حبّ الشباب أيضاً.

- يؤثّر العامل الوراثي على ظهور حبّ الشباب
صح: فإذا كنت تنتمين إلى عائلة يعاني أفرادها من مشكلة حب الشباب، اعلمي أن حظوظكِ تكون مرتفعة في الإصابة بها أيضاً. والمشكلة الأساسية في هذا المجال تكون في وجود العامل الوراثي الذي يجعل التخلّص من حبّ الشباب صعباً، أما أفضل الحلول فيكون بالتوجّه إلى عيادة طبيب الجلد للحصول على العلاج المناسب ونصائح مفيدة في مجال تنظيف البشرة والعناية بها.

- يساهم التعرّض للشمس في إخفاء حبّ الشباب
ويعود هذا الخطأ الشائع إلى أن التعرض للشمس يزيد من سماكة الطبقة السطحيّة للجلد مما يسدّ المسام فتخفّ الإفرازات الدهنية وتبدو البشرة كأنها أصبحت أفضل حالاً. ولكن على المدى الطويل تتجمّع الدهون تحت الجلد مسبّبةً ظهور أكياس دهنيّة وزيوان مما يجعل الشوائب تسارع للظهور بعد زوال البرونزاج. ولتجنّب أي ردة فعل في هذا المجال يُنصح باستعمال مستحضرات معالجة لحبّ الشباب وكريمات حماية من الشمس، فمن شأن هذه الخطوات أن تحسّن حالة البشرة وتحميها من الشيخوخة المبكرة.

-من الأفضل تجنّب استعمال الماكياج في حالة البشرة التي تعاني من البثور
خطأ: إن تطبيق الماكياج ليس ممنوعاً على البشرات التي تعاني من حبّ الشباب، خاصةً أن الجيل الجديد من كريمات الأساس والكونسيلر ومصحّحات البشرة يلبّي احتياجات البشرة التي تعاني من مشاكل وتساعد على إخفاء جميع الشوائب بما فيها البثور. ولكن يُنصح في هذه الحالة باختيار المستحضرات المذكور عليها بأنها لا تسبب ظهور الزيوان أي أنها لا تؤدي إلى انسداد مسام البشرة.

- يساهم الإفراط بالتقشير في التخفيف من ظهور حبّ الشباب
خطأ: يساهم التقشير في إزالة الخلايا الميتة وتنظيف مسام البشرة مما يحسّن من نوعيتها. ولكن يُفضّل عدم الإفراط في اللجوء إليه في حالة البشرة التي تعاني من البثور. فهو يؤدي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب، إذ يشكّل اعتداءً على البشرة ويدفعها إلى إنتاج المزيد من الإفرازات الزهميّة بهدف حماية نفسها مما يتسبب بتفاقم مشكلة حب الشباب.

يُنصح بتجنّب التقشير في حالة البشرات التي تعاني من حبّ الشباب واستبدالها بالتنظيف بواسطة مستحضرات تناسب البشرات الدهنيّة والتي تعاني من حبّ الشباب كونها تسمح بتنظيف المسام بنعومة دون إلحاق الأذى بالبشرة.